Warum Langlauf für Familien überraschend gut funktioniert
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Langlauf hatte bei uns lange ein klares Image: sportlich, technisch, eher etwas für Erwachsene. Ein Wintersport, der viel Ausdauer und Balancegefühl verlangt. Und dann standen wir im Kaiserwinkl auf der Loipe und haben gemerkt, wie falsch wir mit unserem Bild lagen.
Der Kaiserwinkl ist eine der größten und schönsten Langlaufregionen Tirols. Und genau deshalb ist er auch ein erstaunlich guter Ort, um als Familie ganz entspannt hineinzuschnuppern. Ohne den Anspruch, gleich olympiareif zu skaten. In einem Tempo, das zu Kindern passt.
Langlaufen mit Kindern am Nordic Center Kössen
Unser Ausgangspunkt war das Nordic Center Kössen. Schon beim Ankommen wurde klar, dass hier Profis am Werk sind. Seit über 50 Jahren gibt es das Fachgeschäft mit Verleih, und Markus Weingartner, der Inhaber, ist auch kein Unbekannter im österreichischen Langlaufbereich. Die Ausrüstung bekommt man unkompliziert vor Ort und kann direkt starten.
Es gibt Schnupperkurse, auch für Familien. Diese sind ideal, um Technik, Rhythmus und Balance Schritt für Schritt zu lernen. Nach der ersten Stunde hat man bereits eine gute Basis für den klassischen Langlauf. Für alle, die schon Ski alpin fahren, ist auch das Skating mit Langlaufskiern interessant. Das Nordic Center hat außerdem eine Biathlonanlage, bei der man mittwochs und freitags zur Schnupperstunde vorbeikommen kann.
Mit der Kaiserwinkl Card gibt es 50 Prozent Rabatt auf alle Schnupperangebote.
Langlauf: ruhig, aber wirkungsvoll
Was uns besonders gefallen hat: Langlauf ist eine andere Art von Winterbewegung. Ruhiger als Skifahren, weniger laut und mit deutlich weniger Aufwand. Und trotzdem aktiv. Man ist an der frischen Luft, bewegt sich konstant und findet seinen eigenen Rhythmus.
Die Loipen im Kaiserwinkl sind meist flach, weitläufig und sehr familiengeeignet. Viele der blauen Strecken sind ideal für Einsteiger und Kinder. Es gibt Raum zum Ausprobieren, ohne dass man sich im Weg steht oder das Gefühl hat, beobachtet zu werden.
Ein großer Pluspunkt für Familien: Die Nutzung der Loipen ist kostenlos. Das ist nicht nur freundlich für den Geldbeutel, sondern für viele ein echtes Argument, dem Langlauf einmal eine Chance zu geben.
Aus Elternsicht ist Langlauf ein echter Winterjoker. Man bewegt nahezu den ganzen Körper, Arme, Beine und Rumpf arbeiten zusammen. Dabei werden 95 Prozent der Muskulatur beansprucht. Muskelkater ist also durchaus möglich. Gleichzeitig wirkt Langlauf erstaunlich entschleunigend. Keine Lifte, kein Warten, kein Gedränge.
Vielleicht ist genau das der Grund, warum wir nach diesem Wochenende direkt beschlossen haben: Skating steht jetzt fest auf unserer Wunschliste.
Gut zu wissen: Langlaufen im Kaiserwinkl mit Kindern
- Ein Schnupperkurse reichen für den Einstieg als erste Basis aus
- 1 bis 1,5 Stunden sind mit Kindern ideal
- Ausrüstung kann direkt vor Ort ausgeliehen werden
- Viele Loipen sind flach und gut überschaubar
- Die Nutzung der Loipen ist kostenlos
- Kinder kommen ab dem Schulalter gut auf Langlaufskiern zurecht
Wenn ihr gerade eine kleine Winterauszeit im Kaiserwinkl mit Kindern plant, findet ihr hier auch unsere Eindrücke zu Snowtubing in Kössen und Rodeln an der Aschinger Alm.
